精油是一种颇爱欢迎的养生护肤法，精油的种类繁多，功效各不同，但是都能起到护肤、养生的功效，想要知道各种精油的日常使用方法，就来998SPA论坛多了解一下芳香精油的神秘之处吧！

精油使用方法

方法一：蒸熏法

A、香熏炉法，将清水倒进香熏炉的盛水器皿中，然后加入5－6滴的精油，最后点燃无烟蜡烛在香熏炉中，在热水加热的过程中释放精油分子。

B、加湿机熏香法，直接在加湿机的水箱中加入5－8滴的精油即可，这样加湿机在动作的过程中就可将精油分子随着水雾扩散在空气中。

C、暖气机香熏法，用棉球沾精油，然后放在暖气散发热气（或冷气）的地方，通过这种方式将精油分子扩散在空气中。

D、香熏灯法，可选购一款自己喜欢的香熏灯，然后将5－6滴的精油滴入装满8分满水的盛水器皿中，这种方法不需要加热，只需要用插上电插即可，比较方便。

E、蜡烛香熏法，选择一个自己喜欢的烛台，然后在蜡烛中加入5－6滴的精油，蜡烛在燃尽的过程中，可将精油分子释放出来，既漂亮又浪漫哦。

方法二：按摩法

精油按摩过程中可加快身体身液的循环，排除体内毒素。将3－4滴的精油与3－4ML的基础精油混合稀释，直接涂抹在脸部、头部、颈肩或身体各种进行按摩。

方法三：吸入法

在1L的热水中，加入3－5滴的精油，然后将毛巾覆盖住水盆之上，当热气透过毛巾往上走时，将脸部面向盆口，吸食精油热气，有利于呼吸道的健康。

方法四：精油刮痧法

使用纯植物精油和复方精油或是基础油混合后，涂抹于穴道处，然后用刮痧器进行刮痧，建议咨询专业的香熏治疗师。

方法五：按敷法

将3－6滴的精油滴入一盆冷水或是热水中，充分搅拌后，入一块毛巾，将之拧干后，直接敷在身体上或是脸部，用双手轻轻按压毛巾，将毛巾中的精油水分压进皮肤中，约3－5分钟。